Preservare il pavimento pelvico prima e durante il parto

Continua la nostra collaborazione con Openminds. Ecco il secondo degli articoli sulla salute al femminile a cura dell’agenzia di servizi formativi rivolti alle donne, come, ad esempio, corsi pre parto e post partum.

Il pavimento pelvico è lo strato muscolare su cui poggiano le nostre viscere: una sorta di coppa, formata di tre strati sovrapposti all’interno della struttura ossea del bacino.
La sua funzione è fondamentale per la statica, ovvero per tenere in posizione gli organi addominali, e per controllare la fuoriuscita dell’urina e delle feci.

Un pavimento pelvico in salute garantisce la continenza urinaria e fecale, il benessere sessuale e il buon funzionamento degli organi che vi poggiano sopra.
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Preservare il pavimento pelvico: incontro formativo gratuito

Oggi e nei prossimi giorni abbiamo deciso di dare spazio sul nostro blog a un’interessante serie di articoli sulla salute al femminile propostaci da Openminds, agenzia di servizi formativi rivolti alle donne, come, ad esempio, corsi pre parto e post partum.

In occasione dell’8 marzo, appena passato, desideravo proporre alle donne un elemento di riflessione su se stesse, utilizzando una parola che andava in voga negli anni del femminismo: autocoscienza.

Le donne hanno tagliato molti traguardi da allora, tuttavia l’autocoscienza, ovvero la conoscenza libera e senza pregiudizi del proprio corpo, pare essere un obiettivo mancato.

Nonostante l’informazione sulla sessualità sia diffusa, infatti, uno degli argomenti meno trattati e noti in assoluto è la conformazione dell’apparato sessuale femminile, le sue particolarità, le condizioni che ne garantiscono il benessere e la salute. In questo articolo, e nei prossimi che seguiranno, vorrei trattare proprio di questo: del pavimento pelvico che sostiene le nostre visceri e che circonda l’ano e la vagina, e di come preservarne l’integrità nel parto.

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