La bufala delle mamme smemorate

C’è voluta una ricerca universitaria ma almeno ora ne abbiamo la certezza scientifica: la gravidanza non danneggia il cervello delle donne.

Il mito della mamma-smemorata è una bufala che non trova fondamento biologico, ma solo ragioni comportamentali.

Lo studio ha coinvolto 1.241 donne di eta’ compresa tra i 20 e i 24 anni sottoposti a test sulla memoria.
Le donne sono state seguite per 4 anni e sono state sottoposte a questi test a intervalli regolari, 76 mentre erano incinte e 188 dopo il parto.

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Il reflusso gastroesofageo in gravidanza

Cos’è quel persistente bruciore di stomaco e quella sensazione di risalita di cibo e succhi gastrici?
È il reflusso gastroesofageo.
Le donne in gravidanza sono più soggette e molte volte l’intensità del fastidio è parecchio intensa che mette a dura prova i nervi e la resistenza della donna.

Cos’è e perché si manifesta soprattutto in gravidanza?

Come apprendiamo dal sito dedicato al reflusso gastroesofageo, in gravidanza questo fenomeno tende a verificarsi maggiormente intorno al terzo trimestre, ma in molti casi compare anche dai primi mesi di gestazione.

Le motivazioni principali che comportano al comparsa di questo fastidio in gravidanza sono:

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Il settimo mese di gravidanza

Care future mamma, comincia il terzo trimestre della gravidanza che vi porterà ad abbracciare prestissimo il vostro bambino. Siamo all’inizio del settimo mese che parte dalla 27esima settimana.

Questo è il periodo in cui comincerete ad avvertire le cosiddette contrazioni di Braxton-Hicks che preparano il corpo al travaglio. L’addome è duro e i seni cresceranno ancora di più, aumenteranno di circa un terzo rispetto alle vostre dimensioni normali.

L’utero continua a salire e fare pressione sulla vescica, questo comporta anche una certa pressione sulla cassa toracica che vi porterà ad avere respiri più brevi, ma non c’è nulla da preoccuparsi, tutto è normale e andrà distendendosi man mano che il piccolo si dirigerà verso il canale del parto per la nascita.

In questo periodo avrete bisogno di acquisire calorie extra, circa 300-350 in più al giorno, ma fate attenzione a quello che assumete. L’aumento di peso va bene, ma bisogna farlo in modo salutare assumendo cibi come frutta, verdura, proteine e calcio che fanno bene sia alla mamma che al bambino.

Il mal di schiena sarà molto più frequenta per il peso maggiore del pancione e le gambe e le caviglie si gonfieranno più spesso per l’ostruzione di vasi sanguigni a causa della pressione esercitata dall’utero.

Cosa succede al bambino?

- Il suo viso assume i tratti definitivi che avrà al momento della nascita;
- Grazie alla placenta riceverà gli anticorpi dalla sua mamma;
- Aumenta il grasso della cute e si sviluppano le ciglia;
- Gli organi genitali, nei maschi, si posizionano nella loro sede;
- Il suo midollo osseo comincia a produrre globuli rossi;
- Il piccolo, comincerà a muoversi un po’ di meno per via dello spazio ristretto;
- Il suo peso, alla fine del settimo mese, sarà di circa un chilo e mezzo e la mamma potrà distinguere, dai suoi movimenti, se dorme oppure è sveglio;
- La sua pelle è raggrinzita per via del suo galleggiare nel liquido amniotico e rimarrà così fino a qualche settimana dopo dalla nascita.

La mamma potrebbe incontrare qualche difficoltà fisica, come eseguire alcuni lavori domestici, oppure salire in determinati posti per le pulizie,l o anche semplicemente allacciarsi le scarpe.

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