Ipertensione in gravidanza

Le donne che soffrono di ipertensione cronica durante la gravidanza dovrebbero assumere un’aspirina ogni giorno.

Secondo quanto pubblicato e riportato dal quotidiano britannico Daily Telegraph, il National Institute for Health and Clinical Excellence raccomanda una dose di 75 milligrammi di aspirina al giorno dalla dodicesima settimana di gravidanza fino alla nascita.
Il dosaggio consigliato e’ molto inferiore ai 300 milligrammi indicati come antidolorifico. L’assunzione regolare di una dose da 300 mg puo’ aumentare il rischio di aborto spontaneo all’inizio della gravidanza e puo’ influenzare la crescita del feto in seguito.
Dopo aver esaminato 59 studi, i ricercatori del National Institute for Health and Clinical Excellence hanno concluso che l’assunzione del dosaggio piu’ basso, pari a 75 milligrammi, sarebbe benefico per le persone a rischio di pre-eclampsia, come quelle affette da pressione alta causata da una gravidanza. Leggi tutto

Neonati sottopeso da mamme depresse

Una news Ansa conferma che le mamme tristi, ovvero con depressione e ansia, durante la gravidanza possono dare alla luce bambini piu’ piccoli del normale e piu’ esposti a rischi di morte infantile.

Si tratta, sottolineano gli autori (ricercatori svedesi e bengalesi del Karolinska Institute e del Bangladesh Rural Advancement Committee), della riprova che i problemi mentali della mamma sono fra i principali responsabili di mortalita’ e cattiva salute infantile, soprattutto se la gestante e’ in condizione di poverta’ o fa parte di un basso status socio economico. Leggi tutto

Occhiaie in gravidanza

Affticate, appesantite, imbruttite. Non ci avevano detto tutti, rassicurandoci, che la maternità è il momento in cui la bellezza della donna sboccia?
Ora invece siete davanti allo specchio dovete fare i conti con occhiaie che non avete mai avuto prima.

Le occhiaie, oltre ad essere inestetiche, rendono lo sguardo pesante, malaticcio e non certo immagine della vostra felicità.  Quali sono le cause? 
Le occhiaie possono essere causa di predisposizione genetica, ma se non vi è mai capitato prima della gravidanza, potrebbero manifestarsi in casi di disidratazione, problemi di microcircolazione e cattive abitudini.
Dando per scontato che abbiate già eliminato alcool e fumo, potreste pagare con le occhiaie i vostri eccessi alimentari o uno stress poco controllato che vi toglie preziose ore di sonno.

Una volta ammesso che le occhiaie esistono, come eliminarle?
Avendo appurato con l’aiuto del medico di base che le occhiaie che avete non sono riflesso di disturbi di natura renale o addominale, il modo più veloce per eliminarle è quello di coprirle. Tuttavia, usando poco trucco in gravidanza, è possibile ricorrere a creme a base di vitamina K. Un buon prodotto, praticamente di ingredienti esclusivamente naturali, è Guardami di Lush. Potete acquistarlo online oppure recarvi nel punto vendita più vicino.

Il metodo sicuramente migliore (e a lungo termine!) è senza dubbio di correggere subito la vostra alimentazione. Attenzione agli eccessi e all’improvvisa esigenza di alimenti pesanti. La vitamina C, ricordate, è l’alleato numero uno: kiwi, arance e agrumi, frutti di bosco rinforzano le pareti dei capillari migliorando così la circolazione.

Se avete una cena o un incontro con amiche a cui non volete davvero presentarvi abbattute, inumidite due bustine di té verde e lasciatele in freezer per un quarto d’ora. Applicandole sulle palpebre chiuse e sulla zona colpita dalle occhiaie, dovreste ottenere in breve tempo uno sguardo vivace e rilassato.

Unghie in gel in gravidanza

Per avere mani in ordine durante la gravidanza e soprattutto per la moda degli ultimi anni, si ricorre spesso alla ricostruzione delle unghie in gel.

Ma se aspettiamo un bambino, è pericoloso?
Ci sono pareri diversi in proposito.

Da un punto di vista prettamente medico, le linee di pensiero sono tendenzialmente scettiche: ci si avvale della teoria per cui le unghie assorbano le sostanze ad esse applicate e così sarebbe meglio evitare qualsiasi tipo di agente chimico. Inoltre, da un punto di vista dermatologico, si sottolina la possibilità di allergie agli acrilati.

Ma qual è la verità? Leggi tutto

Rimedi naturali contro i calli in gravidanza

In gravidanza, per mantenerci belle, tendiamo a pensare più spesso ai capelli, alla pelle del viso che cambia, alle smagliature e al recupero del peso forma post parto.

Ma quanto pensiamo veramente ai nostri piedi?
Sostengono il nostro corpo tutta la giornata e, quando il nostro peso aumenta, non c’è da stupirsi se sui nostri piedi si formino dei calli o dei duroni, soprattutto se dovendo andare in ufficio o mantenendo una vita non sedentaria, non rinunciamo a scarpe sexy ed eleganti.

Se non vogliamo ridurci a indossare ciabattone o calzine a coprire i nostri piedi danneggiati, ricordiamoci che calli e duroni sono facilmente trattabili con composti naturali preparati in casa. Vediamone alcuni: Leggi tutto

Emorroidi in gravidanza

Le emorroidi colpiscono fino al 30% delle mamme in attesa.

Affrontare questo fenomeno senza nascondersi dietro inutili tabù può evitare che emorroidi trascurate diano luogo a complicanze rilevanti.

Durante la gravidanza la donna è sottoposta a stress fisici di diversa natura, tra cui  l’aumento volumetrico dell’utero che, premendo sull’intestino e sulle vene ano-rettali, favorisce la comparsa di stitichezza ed emorroidi.
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La gravidanza gemellare

La gravidanza gemellare  può essere stimata in circa due/tre casi ogni cento gravidanze.

Frequenti nei paesi orientali, nei paesi occidentali l’incremento degli ultimi decenni di gravidanza multiple è sicuramente dovuta all’introduzione delle tecniche di fecondazione assistita.

Nonostante gran parte dei Centri di Impianto tenti di evitarle, l’incidenza di gravidanze multiple è legata non tanto ai tentativi di fecondazione in vitro, bensì alle terapie farmacologiche di induzione dell’ovulazione. 
Dati i rischi di mortalità, molti centri offrono la riduzione selettiva del numero di embrioni che generalmente viene portato a due. Leggi tutto

Dopo l’aborto, meglio una nuova gravidanza subito

La ricerca ha preso in esame un campione di 31.000 donne che tra il 1981 e il 2000 hanno subito un aborto spontaneo durante la prima gravidanza e sono rimaste di nuovo incinte poco dopo.

In base a tale studio, gli esperti diretti dalla dottoressa Bhattacharya sostengono che prima le donne iniziano la gravidanza post-aborto, prima tale processo avrà esito positivo e sereno, soprattutto se si parla di soggetti con più di 35 anni.

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Mamme e iphone: BabyBump!

Dopo aver testato insieme la gravidanza programmata con l’applicazione iPhone iMamy, scopriamo tra le novità per il gioiellino Apple un nuovo modo per monitorare il pancione.
Si chiama BabyBump ed è favoloso sia per mamme che per papà. O per chiunque voglia stare vicino ad una mamma in attesa.

Molto facile da usare, la schermata principale del BabyBump visualizza l’avatar che si è scelto, il nome, il numero di settimane e giorni in gravidanza, in quale  trimestre ci si trova, e quanti giorni mancano alla data di scadenza. Leggi tutto

Troppi zuccheri, rischio di parto prematuro

Scatenate dalle voglie durante la gravidanza o disperate dal caldo della città?  Bevete, ma fate attenzione agli zuccheri.

Uno studio condotto presso lo Statens Serum Institut di Copenaghen e pubblicato sulla rivista American Journal of Clinical Nutrition, sostiene che le mamme in attesa che fanno uso smodato di bevande zuccherate, quindi carichi di dolcificanti ipocalorici, abbiano maggiore probabilità di incorrere in un parto prematuro. Leggi tutto

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